貰った物を手放す時に 誰もが体感する感情とは?
皆様こんばんは
おうち こころ プラス からだ セラピーの佐藤 宏美です。
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【貰った物を手放す時に 誰もが体感する感情とは?】
それは 「罪悪感」です。
- お土産に買って来てくれた大切な物だから。
- 買った高価なプレゼントだから。
- 貰った思い出の洋服だから。
- 私の為に作ってくれた、とてもかわいいハンドメイドの品だから。
でもこれが 以下の項目に該当すると
- 自分の好みの物ではなかった
- 使い勝手の悪い物だったり
- 自分には全く似合わない洋服だった
心ある大切な方が、自分の為にお金を出してくれた物を
そう簡単にすててしまう(すてる という字をあえて平仮名で書いています)
ことは出来ない、という
「罪悪感」
があるから なかなか手放せないのです。
折角持っていても全く生かされないのだったら
その物からは、
負のエネルギーが発生して、嫌々所有することになってしまいます。
【どういう物が貰って嬉しくないと感じるのか?】
あと、もらって、ちょっと・・・と思う物は
相手の価値観を無視した
自分目線 で 物を選んでいることが多いです。
自分目線で選んだ物は
何だか押し付けがましさというか
相手にコントロールされているような
マイナスの思いを受け取り、
人には言えない
「えーっ、それは困る!!こんなのいらない」という思いが
受け取った人の心の中で広がり
マイナスの波動を強めていくことになるのです。
これでは
せっかくのプレゼントが残念なことになってしまいますね(/_;)
そうして
見てみぬふりをしている物が家の中に溜まってくると
家族関係・自分自身との関係にひびが入り
運気が急降下してしまいます。
「罪悪感」はかなり手強く
自分が手放したくてどうしようもない物でも
同居している人が反対すれば
なかなかそう上手く手放すわけにはいかずですよね・・・。
でも、人から貰った物は
すてるのは申し訳ない、と思うのは自然なことですよね。
すててはいけない罪悪感を手放すには
どうすれば良いのでしょうか?
【自分に必要の無い物を受け取った時にすると良い行為は?】
そこで、私から 提案があります!
そういう場合は一旦
自分の為に持ってきてくれて
どうもありがとうございます♡と
感謝の氣持ちで受け取ってみて下さい。
たとえ心の底から
感謝の思いがなかったとしても
取り敢えず ありがとうございます。と
心の中で唱えるだけで全然大丈夫です。
その後で
でも、この品物は自分は使わない物で
お役目を充分に果たした物なので
必要とする人に手放します。
どうしても引き取って貰えなくなった物は
今まで私の為に沢山お役目を果たしてくれて
どうもありがとうございます❤︎
と感謝の氣持ちで捨てても大丈夫なのです‼︎
あくまでも
棄てる では なく 捨てる です!
ここ ↑ 重要です‼︎
相手の方に捨てる前に一言伝えたい方は
上に書いた内容を伝えてみて下さい。
人に自分の想いを伝えることをすることで
相手の方に
そうか!こういう想いがあるのか!と
自分の意思を知ってもらうことが出来ます。
家族の人の場合は
いつも一緒に住んでいる家族なんだから
何も言わなくても、わかってくれるだろう、
察してくれるだろうという甘えが出てしまいがちです。
ただひたすら無言で黙っていても
自分の想いは何も伝わりません。
自分の想いを伝える努力を怠ったり、すぐに諦めて
心に蓋をして我慢してしまうと。
ますます意思疎通が噛み合わなくなって
お互いの本音がわからなくなってしまいます。
まあ、家族という
一番身近な存在が一番伝わりにくくて厄介なのですけどね(^^;;
逆の発想をすれば
伝わりにくい家族の存在があるからこそ
素晴らしい気付きや学びを得ることが出来ると捉えた方が
ずっと建設的で前向きだと私は思うのです。
ところで、話題は突然変わりますが・・・
【私個人的に貰って嬉しいプレゼントは?】
私の場合は・・・
例えば美味しい食品とか、消費して無くなる物が嬉しいです~♪
思い出は 食べる前に 写真を残しておけば
ずっと記憶に残ります(*^_^*)
連れて貰った場合は
その場所の地図やHPをチェックして
再び訪れることが出来る状態にしておきます(*^_^*)
仙台市に行った時に
連れていって貰って知った
「お茶の井ヶ田」の ずんだアイス(≧∇≦)
最幸に美味しいですよー♫
母手作りの料理(≧∇≦)
幼い頃からの馴染みのおふくろの味
ありがたくて本当に嬉しいです(*^_^*)
あと元氣になる言葉も嬉しいなあ~♪
こんな感じで(≧∇≦)
去年の12月に行われた「ありがとう曼荼羅」の個展の時に
じょんこさんから
言われて嬉しい言葉を描いてあげる!!
とリクエストされて
咄嗟に思いついたことを書いていただきました(^^;;
ちょっと照れくさいのですが
大切に手帳に挟めています。
いただいた手描きの年賀状です‼︎
すごーく素敵なメッセージに感激しました❤❤❤
最近 面倒臭い、書く時間が無いからと
何かと敬遠されがちな年賀状ですよね。
明美さんは私と同じく
小学生のお子さんを育てている母親です。
明美さんは年末ギリギリまで
沢山の方々に伝筆を通じて愛を与え続けてきました!
しかも伝筆の活動以外にも仕事をされていて
落ち着いて年賀状を書く時間を
全然取れていなかったのでは、と言いたくなる程
超多忙な方なのです。
なのに、なのに、なんと1月2日に
こんなに素敵なメッセージの年賀状が
郵便受けに入っていたのです(≧∇≦)
心の底から感激しましたヽ(;▽;)ノ
やっぱり手描きの年賀状は
描いた方の人柄や相手への想いが
しっかりと伝わりますねヽ(;▽;)ノ
ちなみに・・・
私も今年の年賀状は伝筆初挑戦しました(*^_^*)
せっかく学んだのに活用しないのは勿体無いですからね。
昨年の12月に受講した
明美さんとの年賀状講座の時の写真です。
これが今年の年賀状です。
11月の終わりから少しずつ手描き50枚に
挑戦し最後まで描き終えました‼︎
私偉いっ、よくがんばった(≧∇≦)
女性は
見ていて優しい気持ちになる物、
嬉しい気持ちになる物、
テンションがアップする物は
無条件に嬉しいと感じますよね(≧∇≦)
私の活動も
自分が受け取ってきた
目に見えない沢山の智恵、私の特殊な経験を
自分だけで独り占めするのではなく
私という人間に興味を持って下さった方々と
共に分かち合えたら嬉しく思います。
どんなことがあっても
決して諦めず、伝える歩みを進めていき
本当の意味での豊かな生活の実現を目指します!
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今年は 自分との繋がり 人との繋がりを意識
して沢山の人と会う機会を設け、
是非会いたい!と言われる人になる
ぶれない自分でいられるよう精進してまいります!(^^)!
これからパワーアップする
おうち こころ プラス からだ セラピーを
どうぞ宜しくお願いいたします♡
親も学校も誰も教えてくれなかった
がんばらなくてもいい、ゆるーい
モノとココロとカラダの片付け方法を知りたい方との
出会いを心から楽しみにしております。
今日も最後までお読み下さいまして、
どうもありがとうございました(❁´◡`❁)♡