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札幌 おうち こころ プラス からだ セラピー♡

自分の心を大切にすると 家も体も みんな整っていく

札幌市豊平区西岡から発信! 未就学児託児対応 物と体の整理収納アドバイザー佐藤 宏美です。

あなたの生活がシンプルになる!トラウマ解放実践ワークのお知らせ

皆様こんばんは心 

おうち こころ プラス からだ セラピー佐藤 宏美です。

 

・・・  ごあいさつ  ・・・

 いつもブログを読み、いいね、読者登録をして下さりまして

 本当に、どうもありがとうございます心

 そして、初めてお読みくださる方。ようこそ!

 数あるブログの中からお選び下さいましてありがとうございます。

 あなたのお力になれますように、お届けしますねニコ

 

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すでに日にちが変わってのブログ更新です(^_^;)

 

昨日の札幌は、温かい一日でした~♪

徐々に雪が解けてきて

道路のアスファルトが顔をのぞかせてきていますヽ(^o^)丿

 

そんな中、仲良し、のら猫ちゃんが家の軒下で

まったり日向ぼっこをしていました(^^)

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仲良し2ねこちゃん♡

 

実はこの他にも、もう1匹白いねこがいます。

 

我が家周辺はねこ好きにはたまらないエリアとなっております☆

 

 ・・・・・・・・・・・

 今回は、

3月20日初開催!!

あなたの生活がシンプルになる!トラウマ解放実践ワーク

の魅力について、お伝えしていきます!!

 

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これでやっとスッキリ(≧∇≦)

 

 

 

 

 

今、あなたが手放したいと思っているけれど

なかなか実行に移せず、モヤモヤしている事や物はありますか?

 

部屋の片付けや掃除

ダイエットや健康管理 などなど

やらなきゃいけないけど、ついつい後回しにしていることは

ありませんか?

 

実は、そういう時の心理として

心の深い深い部分で

「やらない方が安心できる」という意識が働いているのです。

 

「やらなきゃ!」 VS 「やらない方が安心」

このバランスを比に表すと

 

なんと 

5:95!!!

 

いくら頭の中で、今度こそ!と思っても

 

「やらない方が安心♪」の方に

綱引きで負けた時のように

ずるずる引きずられてしまうのです。

 

そういう場合は、一体どうすればいいのか?

 

それは、

おこちゃま心全開の自分から抜け出して

本当の望みを叶える道を歩んでいく!と

きっぱり決意し人前で宣言すること!!!

なのです。 


本当に出来るかどうか?と思うと

躊躇してしまうかもしれませんが

 

この場所は、安心、安全な場所です。

出来ても、出来なくても大丈夫です♡

 

皆さんの発言や記入して頂いた内容も

決して外に漏れることはないので安心して下さいね♡

 

 

実際のワークでは、

 

漠然とした物を、誰がみても、はっきり見える化する為に

紙に書き出しリストアップしていきます。

 

うーん何を書けばいいのか全く思い浮かばない・・・

と思考停止してしまう方もいらっしゃるかもしれません。

 

そういった場合は

こちらで用意している記入例があります。

 

なので、書くことが苦手な方も安心してご記入いただけます♡

 

 

 

企業で仕事を経験された方は

年度末、様々な企業では商品の棚卸しの作業があることをご存知ですね!

 

棚卸しでは

現時点での棚にある在庫の量を確認することが出来ます。

 

実は、今がちょうど春のデトックスのシーズンと重なり

頭の中の棚卸しをするのにちょうど良いタイミングの時なのです!

 

人の頭の中も同じように

焦らず自分のペースで、ひとつひとつ作業をしていくことで

 

今時点の現在地を把握し

これからなりたい自分に必要なものか、要らないものかを

判断していただきます。

 

この作業をしていくことで

・時間に余裕が出来る

・旦那様に、お子さんに優しい気持ちになれる

・きれいなお部屋でお茶することが出来る

・居心地の良い部屋になる

・子どもの「かまって!かまって!」が激減する

・ずっと心の中で願っていた願望が実現する

・臨時収入がある

 

といったメリットが生まれてきます(≧∇≦)

 

 

私自身数年前からこのワークをしています。

これをすることで

私が心の底から望んでいた

自由な時間を手にいれることが出来ました!!

今はとても幸せです(≧∇≦)

 

自然な形で夫が単身赴任という別居生活をすることになった為です。

 

誤解のないよう書きますが

このワークを安心安全な形ですることで

一時期最悪だった旦那様との関係が、徐々に良好なものに改善していき

 

それまで全く言われたことのない

「ありがとう!」と感謝の言葉を伝えてくれるようになりました(≧∇≦)

これは、本当の話です!!!

 

実際、感謝の言葉を私に伝えてくれるようになったのは

単身赴任生活になる前の話 でした。

  


 

初開催!!

あなたの生活がシンプルになる!トラウマ解放実践ワーク

 

◆ 日時 3月23日(水)開始10時半~終了12時

 

◆ 場所 札幌市豊平区 佐藤宅

場所はお申し込み後にお知らせ致します。

最寄のバス停より徒歩1分 駐車スペースございます

 

◆ 参加費 2000円 スペシャルなデトックスティー付きです

 

◆ 定員  4名様

 

◆ 持ち物 筆記用具

 

 お申し込みは こちら↓からどうぞ!

FormMan: おうち・こころ  からだ セラピー お申し込み・お問い合わせフォーム

 

どなたでも、参加OKです!!

 

 

緊急性がないせいで、

忙しい毎日を過ごしていると

ついついこういった作業は後回しとなってしまうことが多いです。

 

 このワークの素晴らしさに気づいてからは

定期的に行うようになりました!

 

これから迎える2016年度のスタートダッシュを

幸先よく駆け出し、最高の1年にするため

思い切って参加してみませんか?

 

ピッときた方は、パッと申し込んで、スカッしましょうヽ(^o^)丿

 

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【3月の自宅訪問作業日程】

3月8日(火)3月15日(火)

3月22日(火)

3月25日~4月6日までは娘の学校に合わせて
春休みとさせて頂きます。


自宅作業までもないけれど、ちょっとしたアドバイスが欲しい

ご自分の力でお片づけをしたいという方には
メール・スカイプ片付けアドバイス

というメニューもご用意しております。

こちらの方も是非ご利用下さいませ。

 

自宅訪問作業の評細と作業の流れ
メール・スカイプ片付けアドバイスについては
こちらをご覧下さいませ。

 

 

ご予約の
お申し込み、お問い合わせは、こちら ↓ 

FormMan: おうち・こころ  からだ セラピー お申し込み・お問い合わせフォーム

 
または
starskywalk.hiro.yunagmail.com
へ、どうぞ宜しくお願い致します。
(☆を@へ変更して送信宜しくお願い致します)


モノもココロも

今の自分に必要ないものは

” ありがとう花 ” の気持ちでサヨナラして

ポッカリ開いたスペースに

厳選して決めた本当に大事なものを入れて

自分を優しくいたわってあげること好

それが自分を愛することに繋がっていくのですキラキラ

自分を愛することが出来れば、

自然と人を大切にすることが出来るようになります心


親も学校も教えてくれなかった

モノとココロの片付け方法を知りたい方との

出会いを心から楽しみにしております四つ葉

 

今日も最後までお読み下さいまして、どうもありがとうございました♡