私流 「物の量を決める 無理の無い判断基準」
心の片付けセラピスト 佐藤 宏美です。
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物の量を決める 無理の無い判断基準とは？
下に答えを書きました！
宝探しをするように楽しみながら
読んでみて下さいね(^^;;
私は今まで、
自宅の整理収納や断捨離を実践したり、
お志事で訪問させていただいたお宅の作業を進めていくことで
氣づいたことがあります。
それは、
保管しておく物の量 です。
くつ下などの下着を例にみていきます。
先ず、今履いている物で1つ
今日洗って干してあるのが1つ
前日洗う時間が無かった場合は更にもう1つ
引き出しの中に1つ
ということで
多くても4つあれば充分大丈夫かと思います❣
が、しかし…
実際には
引き出しから溢れる程大量の下着が
グチャグチャになっている。
穴が開いているのに
何故か捨てずにとってある物がある。
ということが よくあります。
グチャグチャになった物や、穴の開いた物を
洗濯して身に付けたいと思いますか？
殆どの方は、
いや、それはちょっと…と答えるでしょう(^^;;
しかし、
いや、ちょっと…と答えた人の中で
実際の家の中では 密かに…という方が
結構いらっしゃるはずです(^^;;
物が沢山あり過ぎたり、
全く使っていない物があると、
強烈なマイナスのエネルギー 邪氣が放たれて
家の中の空氣が自然と淀んでしまいます。
酷い時は悪臭が漂うこともあります💦
淀んだ空氣の中にいると
無意識のうちに
「面倒くさい」や「疲れた」等のマイナスの言葉が増えていき、
そこに住む家族の運氣を下げていき
更に家族不和や深刻な病氣の根本原因となってしまうのです。
物がごちゃごちゃになって溢れかえっている家の
居心地が悪いというのは、このような理由なのです。
ここまで読んで
目に見えない物の話をしていて
気持ち悪い、怪しい？と感じた方は
無理に信じなくても全然構いません！
運氣を下げたくない方、信じた方は
更に読み進めてみて下さいね(*^_^*)
淀んだ空氣を手放して運氣を上げていくには
「川の流れのような循環」が必要です！
そこで、私からの提案があります❣
自分の力で 責任を持って
丁寧に扱うことが出来る量を
物の量を決める 無理の無い判断基準にする✨
これが答えです🍀
今身につけている物、
洗って干してある物、
引き出しの中にある物
これが、工場のベルトコンベアのように
これは着る →これは洗う → これは洗い終わったから収納に戻す…
と順繰り、順繰りに流れ、循環されていくイメージで
扱うことの出来る量であれば
とても楽に心地よく管理することが出来るようになります〜♪
そこで重要なのが、
新しい物を購入したら
古い物を購入しただけの個数分手放す
ということです‼️
先程も書きましたが
使わなくなった古い物は運氣を落とす大変危険な物です‼️
なので即刻手放しましょう‼️
物の手放しをしたことの無い方にとって
色々な感情が出てきて
一番ハードルを感じることと思います。
ここを乗り越えて、物の循環が始まってくると、
マイナス言葉が減り、
今まで 自分の物を大切にしてこなくて
本当にごめんなさい！
これからは丁寧に大切に扱います♡
という物に対する感謝の意識へ変わっていくのです❤️
私自身も、色々乗り越えて体感してきたからこそ
こうしてお伝えしているのです！！
面倒くさいことが多い方に
是非ともお勧めします🍀
最後までお読み下さいまして、どうもありがとうございました(❁´◡`❁)♡
調味料の有効活用 と 収納方法！
ご挨拶
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調味料の有効活用方法！
スーパーには棚一面びっしりと
美味しそうな調味料が並んでいます‼︎
在庫があるにもかかわらず
ついつい買ってしまいそうになりますね(^^;;
しかし、家に帰ると
保管場所には限りがあるという現実を見ることになります(^^;;
どうすれば
調味料で冷蔵庫がパンパン状態から解放されるのだろう…？
と、考えた私(^^;;
今から6年程前のことです。
幼稚園のママ友さんから
生活クラブのお誘いがありました！
初めて生活クラブのことを知った方は
こちらのリンクを読んでみて下さいね。
生活クラブの調味料は
食品添加物が入っていなくて安全、安全だよ〜♪
(カレールー等一部必要があり、
ごく少量入っている物もあります。)
という話を聞いたことがありました！
たまたま、近所にお試し販売が来ていて
その時に購入した
とても美味しくて氣に入ったことがきっかけで加入しました！
それ以来
私はスーパーで調味料を買わなくなりました！
たまに外食で添加物の入った調味料を食べると
舌が敏感に反応してピリピリするので
違和感を感じるのです💦
市販の調味料を買わなくなったので
我が家の調味料置き場や冷蔵庫は
かなりスッキリしています✨
シンプルで優しい味付けが
とても氣に入っています🎶
化学調味料の味付けに慣れてしまった方は
物足りなさを感じるようですが💦
ちなみに我が家の調味料は
こうなっています。
一番左の列 … しょっぱい物
左から2番目の列 … 油物
真ん中の列 … 酸っぱい物
右から2番目の列 … スパイス類
一番右の列 … 甘い物
上の写真の物が
シンク下とコンロ下の間にある
ターンテーブルに収納されています。
下の段は
中身が空の時の やかんを収納しています。
上の段に集中して入れているのは
取り出す時に いちいち屈むのが嫌だからです(^^;;
キッチンワゴンの中
左が紅茶に入れる為の はちみつとシナモン
右が使用頻度が高い しょうゆ、塩、こしょうです。
冷蔵庫の扉
上段 粉物の使っている物
中段 トマトケチャップ マヨネーズ カレー等のルー
下段 調理酒
冷蔵庫一番上の段
みそや 粉物が入っています。
ねっ、シンプルでしょ🍀
普段使う分は、
これで充実だと思っています(*^_^*)
管理する物が少ないと
在庫を把握しやすいので
忘れっぽい私には
とても都合が良いのです(^^;;
汚した時や、拭き掃除の時は
移動する物が少なくて
５分間くらいで、パパッと終わるので
すごーく楽です（≧∇≦）
生活クラブのホームページは こちらです！
ご興味のある方は どうぞご覧下さいね(*^_^*)
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札幌市内で未就学児託児ご利用可能の整理収納サービスは
おうち・こころ プラス からだ セラピーのみ！！
保育士の資格を持ったスタッフが
責任を持って未就学児をお預かりいたします。
作業中お子さまを預ける先の無い方に大変ご好評を頂いております。
必要な方はお問い合わせ下さい。
夏休みまでのスケジュールは こちらをご覧下さい。
自宅訪問整理収納作業
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【お申込み・お問合せ先】
ハウスキーピング協会認定 整理収納アドバイザー
佐藤 宏美
メール ： ouchi.kokoro@gmail.com
TEL ： 090-7643-6081
ご不明な点、ご質問等がありましたら遠慮なくお問合せ下さい。
最後までお読み下さいまして、どうもありがとうございました(❁´◡`❁)♡
シミが出来る原因は紫外線だけではない！
ご挨拶
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シミが出来る原因は紫外線だけではないと知っていますか？
シミは一般的
太陽からの紫外線を浴びることによって出来ると言われています。
確かに そのとおりなのです。
しかし、私は不可解な体験をしたことがあります。
それは・・・
太陽の紫外線を浴びていないところにシミがあるのです。
しかも、
妊娠中・産後の殆ど外に出ていない
ひきこもり状態の時に シミが大量発生しました。
何故そんなことが起こるのか？
とても不思議で仕方がありませんでした。
理由を知りたくても
周りに答えてくれる人は誰もいませんでした・・・。
そんな、モヤモヤを抱えていましたが、
数年前に 答えを説明して下さる
素晴らしい出会いがありました（≧∇≦）
それが 下のかわいらしい動画です～♪
AGE（終末糖化産物）
こちらの映像には
主に食事からAGEという猛毒の物質が発生するいうことになっています。
実は、私は 妊娠中の検診で
ケトン体の数値が異常に高い状態ということがわかりました。
その影響で 様々なストレスを伴う症状が次から次へと発生しました。
色々調べて分かったのですが
妊娠中のケトン体の数値の高い人はAGEの数値も高い。
つまり妊娠中の体調悪化の根本原因は
もともと私の体の中にあったAGE物質が暴走していた
ということだったのです！！
シミが大量発生したのも 恐らくAGEが体の表面に出てきた
ということなのだと思います・・・。
このシミは 手術をしなければ
いくら何をしてもきれいになることはない・・・
と諦めていました。
が、暗いトンネルの中を彷徨っていた私に
何と 希望の光が差してきたのです（≧∇≦）
こちらの写真をご覧下さい（*^_^*）
写真を写した時の条件は同じ、洗面台の鏡の前で写しました。
名前の中に「ブライトニング」という言葉がある
スキンケア化粧品だけあって
使用後の肌の色が比べものにならないほど明るくなっていて
本来の私の肌の色になっています（≧∇≦）
ちなみに 下の私の写真は
使い始めてから3ヶ月たってから写した写真です。
シミがだいぶ目立ちにくくなってきました（≧∇≦）
ちなみに
このスキンケア化粧品を毎日4週間使い続けていると
何と、
諦めかけていたシワが取れてくるのです（≧∇≦）
たった4週間ですよ（≧∇≦）
私も実体験済みです！！
この効能は、つい最近
厚生労働大臣認定で国に認められた
自信を持ってお伝えすることが出来る効能なのです（≧∇≦）
他のメーカーでも
同じ抗シワ効果のスキンケア化粧品を発売していて、
12ヶ月後 ・ 半年後に効果があらわれているのに対して
こちらは 4ヶ月！！！
何と たったの1ヶ月で効果があらわれたのです！！
これって あり得ない程すごいことだと
思いませんか？？
いち早くきれいになった顔を見たい！！！
というセッカチさんにホントお勧めします（笑）
詳しい内容は こちらのリンク
https://www.atpress.ne.jp/news/120768
をご覧下さい。
ご興味のある方には
何と、今なら無料サンプルを お届け出来ます❣
この投稿を読んで
是非試してみたい！と思った方
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今までの常識を超える驚きの連続‼︎
体の整理収納として役立つ
ブライトニング化粧品の紹介でした✨
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